El té matcha está recomendado para todas las personas que desean mejorar su salud, fortalecer su sistema inmunológico, promover el bienestar mental y obtener energía de forma natural.

Además de ser considerado un súper alimento natural, es apto para veganos, vegetarianos y personas alérgicas al gluten o intolerantes a la lactosa.

El matcha ofrece numerosos beneficios, como combatir el daño celular con antioxidantes, mejorar la concentración, aumentar la energía, ayudar en la quema de grasa, fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud cardiovascular y digestiva.

Para más detalles sobre cómo el matcha puede mejorar tu bienestar, visita nuestra página ¿Por qué matcha?

No, nuestro matcha no contiene azúcar ni aditivos. Es 100% puro y natural.

Se puede tomar en diferentes momentos del día según el propósito o las necesidades de cada uno.

Por la mañana, es ideal para empezar el día con una dosis de energía sostenida y concentración. Muchas personas optan por sustituir el café por un buen té matcha.

Antes de hacer ejercicio, puede ayudar a mejorar el rendimiento y la resistencia gracias a su combinación de cafeína y antioxidantes.

Durante la tarde, es útil para mantenerte enfocado y energizado sin los efectos negativos de la cafeína que podrías experimentar con el café.

Incluso puede acompañar las comidas para ayudarte en la digestión.

El matcha es una excelente alternativa al café, ofreciendo una energía más sostenida sin los picos abruptos. Contiene L-teanina, que mejora la concentración y promueve la calma sin nerviosismo, y es menos ácido, siendo más suave para el estómago. Además, está lleno de antioxidantes y su cafeína equilibrada reduce el riesgo de adicción.

Sí, el té matcha contiene cafeína. Una porción de 1g contiene aproximadamente 35mg de cafeína. Comparado con un café expresso (80mg), es una cantidad reducida. No obstante, se recomienda no tomar más de 3 tazas de matcha al día.

El matcha, al combinar cafeína con L-teanina, suele generar un efecto de alerta en calma que puede, ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando así la calidad del sueño. Sin embargo, para aquellos que son sensibles a la cafeína, se recomienda no consumir matcha al menos 4-6 horas antes de acostarse para evitar posibles interrupciones en el sueño.

Es indicado y muy recomendado. Su equilibrio de cafeína y L-teanina mejora la concentración y enfoque, colaborando en el control del estrés y ser el perfecto sustituto natural y saludables de las bebidas energéticas.

Puedes profundizar más en el apartado ¿Por qué matcha?

La cantidad de matcha que puedes tomar al día varía según tus necesidades, pero se recomienda consumir entre 1 y 3 tazas. Esta cantidad te permite disfrutar de los beneficios del matcha sin correr el riesgo de efectos secundarios.

Tomar matcha puede ser seguro durante el embarazo o período de lactancia si se consume con moderación y se tiene en cuenta el contenido total de cafeína en la dieta.

Se recomienda no exceder 200mg de cafeína diarios y una taza de matcha de 1-2g puede contener de 30-70mg.

No obstante, desde THE MATCHA BOWL, te sugerimos consultar a tu médico para recibir recomendaciones personalizadas.

En nuestro caso solo contamos con productos orgánicos. Su cultivo se realiza sin el uso de pesticidas químicos siendo una opción totalmente saludable evitando los problemas de salud asociados al consumo de estos residuos. A su vez, es amigable con los campos y entorno, reflejando nuestro compromiso con la sostenibilidad y respeto por el medio ambiente.

El té verde y el té matcha, al igual que otros tipos de té, provienen de la misma planta, Camellia sinensis, pero se procesan de manera diferente.

El té verde se cultiva al sol y se seca rápidamente después de la cosecha para detener la oxidación. Luego, las hojas se enrollan y se secan. El proceso específico puede variar según el tipo de té verde.

En contraste, para producir el matcha, las hojas de té se cultivan a la sombra durante las últimas semanas antes de la cosecha. Esto aumenta su contenido de clorofila y aminoácidos, dándole su color verde brillante. Después de la cosecha, las hojas se cuecen al vapor, se secan y se muelen hasta obtener un polvo fino. El matcha de alta calidad se muele en molinos de piedra, con una capacidad de molienda de entre 30-40g por hora.

La elaboración del matcha es mucho más compleja que la de otros tés, y su producción de calidad se realiza exclusivamente en Japón debido a técnicas especializadas.

Existen diferentes grados de matcha que varían en precio y calidad. El matcha de grado culinario, utilizado en cocina, helados y recetas es el más económico. En cambio, el matcha ceremonial es siempre de primera cosecha y un tiene un precio más alto. La calidad del matcha ceremonial también puede depender de multitud de variantes, como de la región en la que se cultiva, variantes utilizadas o proceso y técnicas utilizadas de producción.

Para nada. Su origen, proceso, textura, aroma, sabor y beneficios van a marcar la diferencia.

El matcha es rico en catequinas, unos poderosos antioxidantes a los que se les atribuyen propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas y beneficiosas para la salud del corazón.
De hecho, una sola porción de té matcha contiene hasta 137 veces más antioxidantes que 10 tazas de té verde preparado de manera convencional.

La escala ORAC (Capacidad de Absorción de Radicales de Oxígeno) mide la capacidad antioxidante de los alimentos al evaluar cómo neutralizan los radicales libres.
El matcha se destaca por tener uno de los valores más altos en esta escala, lo que lo posiciona como uno de los superalimentos más ricos en antioxidantes.

El umami es uno de los cinco sabores básicos, junto con el dulce, salado, ácido y amargo. Se caracteriza por un sabor sabroso y agradable, descrito como
delicioso.

¡Sí! El matcha contiene cafeína y EGCG, compuestos que pueden ayudar a liberar la grasa almacenada en el cuerpo. Este proceso, conocido como lipólisis, convierte la grasa en energía. Además, puede contribuir a la reducción de grasa corporal, especialmente cuando se combina con ejercicio regular.